» مطالب برای 03.03.1396
+
رهایی سریع از استرس و کسب آرامش ـ فایل صوتی
انگیزه و موفقیت » توسعه فردی

رهایی سریع از استرس و کسب آرامش ـ فایل صوتی

استرس، جزئی جدایی ناپذیر از زندگی ماست که اگر نسبت به کنترل آن اقدام نشود گاهی روال عادی زندگی انسان را مختل می‌کند و باعث بروز مشکلات متعددی برای فرد و خانواده وی می‌شود. فایل صوتی کوتاهی در این بخش ارائه شده که با گوش دادن به آن، با متدی بنام MHV آشنا ...